Din normalvikt beror på hur lång du är. Använd tabellen nedan för att se vad man ska väga om man är 189 cm.
| 63 kg | 17.64 | |
| 64 kg | 17.92 | |
| 65 kg | 18.20 | |
| 66 kg | 18.48 | |
| 67 kg | 18.76 | Normalvikt |
| 68 kg | 19.04 | Normalvikt |
| 69 kg | 19.32 | Normalvikt |
| 70 kg | 19.60 | Normalvikt |
| 71 kg | 19.88 | Normalvikt |
| 72 kg | 20.16 | Normalvikt |
| 73 kg | 20.44 | Normalvikt |
| 74 kg | 20.72 | Normalvikt |
| 75 kg | 21.00 | Normalvikt |
| 76 kg | 21.28 | Normalvikt |
| 77 kg | 21.56 | Normalvikt |
| 78 kg | 21.84 | Normalvikt |
| 79 kg | 22.12 | Normalvikt |
| 80 kg | 22.40 | Normalvikt |
| 81 kg | 22.68 | Normalvikt |
| 82 kg | 22.96 | Normalvikt |
| 83 kg | 23.24 | Normalvikt |
| 84 kg | 23.52 | Normalvikt |
| 85 kg | 23.80 | Normalvikt |
| 86 kg | 24.08 | Normalvikt |
| 87 kg | 24.36 | Normalvikt |
| 88 kg | 24.64 | Normalvikt |
| 89 kg | 24.92 | Normalvikt |
| 90 kg | 25.20 | |
| 91 kg | 25.48 | |
| 92 kg | 25.76 |